HIIT

HIIT est un minuteur d'intervalles Android pour les séances d'entraînement, conçu autour de périodes d'effort et de repos répétées. Il convient à l'entraînement fractionné de haute intensité, aux séances en circuit, aux routines d'étirement ou à d'autres activités chronométrées où l'utilisateur a besoin de comptes à rebours changeants plutôt que d'un simple chronomètre.

Le rôle de l'application est de gérer les blocs de temps pendant une séance, afin que l'utilisateur puisse suivre une séquence d'exercices sans vérifier manuellement une horloge après chaque segment. Un usage typique consiste à définir des intervalles de travail et de récupération, à lancer le minuteur et à progresser dans la routine à mesure que chaque intervalle s'achève. HIIT est publié par Adam T. Ryder sous la licence 0BSD et est disponible pour Android d'après les données fournies.