HIIT

HIIT ist ein Android-Intervall-Timer für Trainingseinheiten, der auf wiederholten Phasen von Anstrengung und Ruhe aufbaut. Er eignet sich für hochintensives Intervalltraining, Zirkeltraining, Dehnübungen oder andere zeitgesteuerte Aktivitäten, bei denen der Nutzer wechselnde Countdowns anstelle einer einzelnen Stoppuhr benötigt.

Die Aufgabe der Anwendung besteht darin, Zeitblöcke während einer Einheit zu verwalten, sodass der Nutzer einer Übungsfolge nachgehen kann, ohne nach jedem Abschnitt manuell auf die Uhr zu sehen. Eine typische Verwendung besteht darin, Arbeits- und Erholungsintervalle festzulegen, den Timer zu starten und die Routine zu durchlaufen, während jedes Intervall abläuft. HIIT wird von Adam T. Ryder unter der 0BSD-Lizenz veröffentlicht und ist gemäß den bereitgestellten Daten für Android verfügbar.