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HIIT

Publicado por Adam T. Ryder

Temporizador de intervalos

Código aberto0BSD

Destaques

  • Cronometra intervalos alternados de trabalho e descanso.
  • Suporta rotinas de exercicios baseadas em contagens regressivas repetidas.
  • Reduz a necessidade de gerenciar um cronometro manualmente.
  • Executa em dispositivos Android.

Sobre este aplicativo

HIIT é um temporizador de intervalos para Android destinado a treinos organizados em períodos repetidos de esforço e descanso. É adequado a treino intervalado de alta intensidade, sessões em circuito, rotinas de alongamento ou outras atividades cronometradas em que o utilizador necessita de contagens decrescentes variáveis em vez de um único cronómetro.

O papel da aplicação é gerir blocos de tempo durante uma sessão, para que o utilizador possa seguir uma sequência de exercícios sem verificar manualmente o relógio após cada segmento. Um uso típico consiste em definir os intervalos de trabalho e de recuperação, iniciar o temporizador e avançar pela rotina à medida que cada intervalo termina. HIIT é publicado por Adam T. Ryder sob a licença 0BSD e está disponível para Android de acordo com os dados fornecidos.

Android

  • Loja de aplicativosF-Droid

    Do publicador

    AbrirAbre em uma nova aba

    Identificador do pacote: com.atr.hiit

    v1.0.21.5 MBlançado em 11/06/2021

    SHA-256 do manifesto publicado por F-Droid, comparado em 04/08/2026

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