Brethap

Brethap は、瞑想中の呼吸をガイドするための Android アプリケーションです。呼吸のリズムに従うための単純な方法を提供し、ユーザーが頭の中で数える代わりに、息を吸うこと、止めること、吐くことに注意を保てるようにします。このアプリは GPL-3.0-only license の下で配布されています。

その目的は限定的です。一般的な瞑想コース、日誌、または音声ライブラリではなく、瞑想セッションのための呼吸制御補助です。記載されているプラットフォームが Android であるため、そのシステムを実行する電話またはタブレット向けです。すでに瞑想の実践を持ち、呼吸のペース調整を中心にしたタイマーのようなツールを求めるユーザーに合う場合があります。